Soosaarka Currant Madow

Hordhac ku saabsan Currant-ka Madow iyo Faa'iidooyinka

Hordhac

Geedka Blackcurrant (Ribes nigrum) waa geed macaan oo kala duwan oo ka baxa adduunka oo dhan, gaar ahaan Yurub iyo Aasiya. Geedkani wuxuu ka tirsan yahay qoyska currant-ka wuxuuna ku yimaadaa noocyo badan oo kala duwan sida currants cad, casaan iyo casaan. Xilliga xagaaga, geedku wuxuu soo saaraa miro badan, kuwaas oo u bislaaday miro guduud dhalaalaya.

Mirahani ma aha oo kaliya inay muuqaal ahaan soo jiidasho leeyihiin, laakiin sidoo kale waa macaan yihiin. Marka laga soo tago inay yihiin cunto fudud oo macaan, currant-ka madow si weyn ayaa loogu isticmaalaa karinta, soo saarista cabitaannada, iyo xitaa gudaha.daawada dhirta.

Hodannimada Currant-ka Madow

Currant-ka madow waxaa loo yaqaanaa dhadhan macaan oo dhanaan leh, kaas oo ka yimaada maadada sare ee antioxidants-ka iyo nafaqooyinka. Mid ka mid ah walxaha muhiimka ah ee laga helo currant-ka madow waa anthocyanins. Midabadan dabiiciga ah waxay siiyaan currant-ka madow midabkooda guduudan ee qotoda dheer waxayna la xiriiraan faa'iidooyin badan oo caafimaad. Anthocyanins waa antioxidants awood leh oo ka caawiya jirka inuu ka ilaaliyo xagjirrada xorta ah ee waxyeelada leh iyo walbahaarka oksaydhka. Cunista currant-ka madow iyo soosaarka currant-ka madow waxay kaa caawin kartaa caafimaadka guud waxayna xitaa kaa caawin kartaa ka hortagga cudurrada qaarkood.

Faa'iidooyinka Soosaarka Currant-ka Madow

• Soosaarka currant madow waa nooc ka mid ah berry-ga oo xooggan waxaana si fudud loogu dari karaa noocyo kala duwan oo badeecooyin ah. Soosaarka waxaa la ogyahay inuu bixiyo heerar sare oo isku-dhafan oo faa'iido leh, taasoo ka dhigaysa xulasho aad u fiican shakhsiyaadka raadinaya inay ka faa'iidaystaan ​​​​awoodda buuxda ee currant madow. Mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee laga helo soo saarista currant madow waa anthocyanins. Antioxidants-kani waxay leeyihiin sifooyin ka hortagga bararka kuwaas oo taageera caafimaadka kala-goysyada waxayna yareeyaan khatarta cudurrada daba-dheeraada sida arthritis-ka.
• Soosaarka currant madow sidoo kale wuxuu leeyahay faa'iidooyin suurtagal ah oo ku saabsan caafimaadka indhaha. Antioxidants-ka ku jira currants madow, gaar ahaan anthocyanins, waxaa la rumeysan yahay inay ka ilaaliyaan retina walbahaarka oksaydhka, taasoo yareyn karta khatarta ah in macular-ka uu da'da ku dhaco iyo dhibaatooyinka kale ee aragga. Markaad ku darto soosaarka currant madow jadwalkaaga maalinlaha ah, waxaad jirkaaga siin kartaa antioxidants-kan qiimaha leh oo aad taageeri kartaa caafimaadka indhaha ee muddada dheer.

Alaabada Caafimaadka Justgood iyo Blackcurrant

Justgood Health, waxaan fahamsanahay muhiimadda ay leedahay bixinta alaab tayo sare leh oo cusub si loo daboolo baahiyaha kala duwan ee macaamiisheenna. Adeegyadayadu waxay ka kooban yihiinOEM, ODMiyocalaamadda cadxalalka loogu talagalaygummies, kaabsul jilicsan, kaabsul adag, kiniinno, cabitaanno adag, soosaar dhireed, budada miraha iyo khudaarta, iwm.Waxaan ka go'an nahay inaan bixinno adeeg macaamiil oo heer sare ah iyo inaan ka shaqeyno sidii aan u abuuri lahayn alaab ka badan filashooyinka.

• Waxaan ku faannaa habkayaga xirfadeed waxaanan si dhow ula shaqeynaa macaamiisheenna si aan fikradaha badeecadooda uga dhigno kuwo dhab ah.
• Iyada oo leh khibradeena iyo khibradeena ballaaran, waxaan kaa caawin karnaa inaad horumariso badeecadahaaga currant madow, oo loogu talagalay qeexitaannadaada.
• Haddii aad rabto inaad samayso gummies macaan, kaabsal dheeri ah ama cabitaanno cusub, waxaan leenahay xirfado aan aragtidaada uga dhigno mid dhab ah.

Samee alaabtaada blackcurrant-ka ah

Iskaashi la lehCaafimaadka Justgoodmacnaheedu waa helitaanka agab iyo khibrad ballaaran. Laga bilaabo soo saarista currant madow oo tayo sare leh ilaa baakado si qurux badan loo qaabeeyey, kooxdeennu waxay ku hagi doontaa inta lagu jiro geeddi-socodka horumarinta badeecada oo dhan. Waxaan fahamsanahay muhiimadda ay leedahay abuurista alaabada ka soo baxda suuqa, waxaana ka go'an inaan kaa caawinno inaad guuleysato.

Adigoo la kaashanaya Justgood Health, waxaad ka faa'iideysan kartaa caannimada sii kordheysa ee currants-ka madow iyo faa'iidooyinkooda caafimaad ee badan. Xarumaha wax soo saarka ee horumarsan iyo hababka xakamaynta tayada ee adag waxay hubinayaan in alaabtaadu ay buuxiso heerarka ugu sarreeya ee heerka sare. Wadajir ayaan u abuuri karnaa badeecad currant madow ah oo aan buuxin oo keliya laakiin ka sarreysa filashooyinka dhageystayaashayada bartilmaameedka ah.

Qaadashada Awoodda Currant-ka Madow

Isku soo wada duuboo, currant-ka madow wuxuu bixiyaa faa'iidooyin kala duwan, laga bilaabo dhadhankiisa macaan iyo dhadhanka macaan ilaa heerka hodanka ah ee anthocyanin. Soosaarka currant-ka madow waa doorasho aad u fiican oo lagu dari karo noocyo kala duwan oo badeecooyin ah sababtoo ah awooddiisa ay ku wanaajin karto caafimaadka guud iyo fayoobaanta.

Ku kalsoonow khibradda Justgood Health oo bilow safar aad ku sameysato badeecadahaaga currant madow. Iyada oo aan u heellannahay dadaalkeenna iyo ballanqaadkeenna heer sare, waxaan ku taageeri doonnaa tallaabo kasta oo jidka ah si aan u hubinno in alaabtaadu ay soo jiidato dareenka macaamiisha oo ay u keento faa'iidooyinka currant madow. Qabso awoodda currant madow oo fur fursadaha aan la tirin karin ee uu haysto.