CCOQ 10-Coenzyme Q10

CoQ10supplements ayaa la muujiyay si loo hagaajiyo xoogga muruqa, firfircoonida iyo waxqabadka jirka ee dadka waaweyn.
Coenzyme Q10 (COQ10) waa shay lagama maarmaan u ah hawlo badan oo maalinle ah. Dhab ahaantii, waxa u baahan unug kasta oo jidhka ah.
Sida antioxidant ka ilaaliya unugyada saamaynta gabowga, CoQ10 ayaa loo isticmaalay dhaqamada caafimaadka muddo tobanaan sano ah, gaar ahaan daaweynta dhibaatooyinka wadnaha.
In kasta oo aan abuurno qaar ka mid ah coenzyme Q10 noo gaar ah, weli waxaa jira faa'iidooyin in la isticmaalo wax badan, iyo la'aanta CoQ10 waxay la xiriirtaa waxyeelada cadaadiska oksaydhka. Yaraanta CoQ10 waxaa loo maleynayaa inay ku xiran tahay xaaladaha sida sonkorowga, kansarka, fibromyalgia, cudurada wadnaha iyo hoos u dhaca garashada.
Magaca waxaa laga yaabaa inuusan u muuqan mid dabiici ah, laakiin coenzyme Q10 waa runtii nafaqo lagama maarmaan ah oo u shaqeysa sida antioxidant-ka jirka. Qaabkeeda firfircoon, waxaa loo yaqaan ubiquinone ama ubiquinol.
Coenzyme Q10 waxay ku jirtaa jidhka bini'aadamka heerarka ugu sarreeya ee wadnaha, beerka, kelyaha iyo beeryarada. Waxa lagu kaydiyaa mitochondria unugyadaada, oo inta badan loogu yeedho unugyadu “xarunta tamarta,” waana sababta ay ugu lug leedahay wax soo saarka tamarta.
Muxuu CoQ10 u fiican yahay? Waxaa loo isticmaalaa hawlaha muhiimka ah sida siinta unugyada tamarta, qaadista elektarooniga iyo habaynta heerarka cadaadiska dhiigga.
Sida "coenzyme," CoQ10 waxay sidoo kale ka caawisaa enzymes kale inay si habboon u shaqeeyaan. Sababta aan loogu tixgalin “fitamiin” waa sababtoo ah dhammaan xayawaanka, oo ay ku jiraan aadanaha, waxay samayn karaan xaddi yar oo coenzymes ah kaligood, xitaa iyada oo aan la helin caawimaad cunto.
Iyadoo aadanuhu ay sameeyaan qaar ka mid ah CoQ10, CoQ10 supplements ayaa sidoo kale lagu heli karaa qaabab kala duwan - oo ay ku jiraan kaabsal, kiniinno iyo IV.