Kala duwanaanshaha walxaha | Saliidda Kalluunka Softgel - 18/12 1000mgSaliidda Kalluunka Softgel - 40/30 1000mg oo leh cunno Enteric C Waxaan samayn karnaa nooc kasta oo Caado ah - Kaliya weydii! |
Cas No | N/A |
Waxyaabaha ugu muhiimsan | Saliidda kalluunka, iwm. |
Tilmaamaha alaabta | 1.0g/ kaabsal |
Barta iibka | Caawinta hoos u dhigista xuubka dhiigga |
Foomamka Kiimikada | N/A |
Solubility | N/A |
Qaybaha | Jeelka Jilicsan/ Xabagta, Kaabista |
Codsiyada | Garashada, Kobcinta difaaca jirka, dhimista miisaanka |
Waxay ka caawisaa buuxinta omega 3
Laba ka mid ah asiidhyada dufanka leh ee omega-3 ee ku jira saliidda kalluunka waa eicosapentaenoic acid (EPA) iyo docosahexaenoic acid (DHA). Saliida kalluunka qaarkood ayaa loo isticmaalaa dawo dhakhtar qoray si loo yareeyo heerarka triglycerides. Saliidda jilicsan ee kalluunka waxaa inta badan loo isticmaalaa kaabayaasha xaaladaha la xiriira wadnaha iyo nidaamka dhiigga.
Saliidda kalluunka waa softgels mid ka mid ah kaabisyada cuntada ee inta badan la isticmaalo
Waxa uu qani ku yahay omega-3 fatty acids, kuwaas oo aad muhiim ugu ah caafimaadkaaga.
Si fudud loo qaadan karo foomka dheeriga ah ee omega 3
Haddii aadan cunin kalluunka saliidda leh, qaadashada kabka saliidda kalluunka waxay kaa caawin kartaa inaad hesho omega-3 fatty acids oo kugu filan. Saliidda kalluunka ee jilicsan waa baruurta ama saliidda laga soo saarounugga kalluunka.
Inta badan waxay ka timaadaa kalluunka saliidda leh sidaherring, tuna, anchovies, iyo mackerel. Si kastaba ha ahaatee. Waxa kale oo mararka qaarkood laga soo saaraa beerka kalluunka kale, sida kiiska saliidda beerka.
Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO) wuxuu ku talinayaa in la cuno 1-2 qaybood oo kalluunka ah toddobaadkii. Sababta oo ah omega-3 fatty acids ee kalluunka ku jira ayaa bixiya faa'iidooyin caafimaad oo badan, oo ay ku jiraan ilaalinta dhowr cudur.
Si kastaba ha noqotee, haddii aadan cunin 1-2 xabbo oo kalluun ah todobaadkii, kabka saliidda kalluunka ayaa kaa caawin kara inaad hesho omega-3s kugu filan.
Qiyaastii 30% saliidda kalluunka waxay ka kooban tahay omega-3s, halka 70% soo hadhay ay ka samaysan yihiin dufan kale. Intaa waxaa dheer, saliidda kalluunka ayaa inta badan ka kooban xoogaafitamiin A iyo D.
Ka wanaagsan ilaha dhirta
Waxaa muhiim ah in la ogaado in noocyada omega-3s ee laga helo saliidda kalluunka ay leeyihiin faa'iidooyin caafimaad oo ka badan kan omega-3s ee laga helo ilaha dhirta qaarkood.
Noocyada ugu muhiimsan ee omega-3s ee saliidda kalluunka waa eicosapentaenoic acid (EPA) iyo docosahexaenoic acid (DHA), halka nooca laga helo ilaha dhirta uu u badan yahay alfa-linolenic acid (ALA).
Inkasta oo ALA ay tahay aashitada dufanka muhiimka ah, EPA iyo DHA waxay leeyihiin faa'iidooyin caafimaad oo badan.
Waxa kale oo muhiim ah in la helo omega-3s ku filan sababtoo ah cuntada reer galbeedka waxay badashay omega-3s badan oo dufan kale ah, sida omega-6s. Saamigan qalloocan ee asiidh dufanka leh ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato cudurro badan.
Caawinta cudurada qaarkood
Wadne xanuunka waa sababta ugu badan ee dhimashada adduunka oo dhan. Daraasaduhu waxay muujinayaan in dadka aadka u cuna kalluunka ay aad uga hooseeyaan heerarka cudurrada wadnaha.
Maskaxdaadu waxay ka kooban tahay ku dhawaad 60% dufan, inta badan baruurtan waa omega-3 fatty acids. Sidaa darteed, omega-3s ayaa lagama maarmaan u ah shaqada caadiga ah ee maskaxda.
Dhab ahaantii, cilmi-baadhisyada qaarkood waxay soo jeedinayaan in dadka qaba xaaladaha caafimaadka dhimirka qaarkood ay leeyihiin heerarka dhiigga ee omega-3.
Waxa xiiso leh, cilmi-baadhistu waxay soo jeedinaysaa in omega-3s ay ka hortagi karto bilawga ama ay hagaajin karto calaamadaha xaaladaha caafimaadka dhimirka qaarkood. Tusaale ahaan, waxay yarayn kartaa fursadaha jirrooyinka nafsiyeed ee kuwa khatarta ku jira.
Intaa waxaa dheer, ku kabashada saliidda kalluunka ee qiyaasta sare waxay yareyn kartaa qaar ka mid ah calaamadaha schizophrenia iyo xanuunka laba-cirifoodka labadaba, inkastoo ay jirto la'aanta xog joogto ah oo la heli karo. Daraasad dheeraad ah ayaa loo baahan yahay meeshan.
Sida maskaxdaada, indhahaagu waxay ku tiirsan yihiin dufanka omega-3. Caddaymaha ayaa muujinaya in dadka aan helin omega-3s ku filan ay halis weyn ugu jiraan cudurrada indhaha.
Justgood Health waxay ka doorataa alaabta ceeriin ee soosaarayaasha premium ee adduunka oo dhan.
Waxaan leenahay nidaam maamul oo tayo leh oo si wanaagsan loo aasaasay waxaanan hirgelineynaa heerarka adag ee ilaalinta tayada laga bilaabo bakhaar ilaa khadadka wax soo saarka.
Waxaan bixinaa adeegga horumarinta ee alaabta cusub laga bilaabo shaybaarka ilaa wax soo saarka ballaaran.
Justgood Health waxay bixisaa sumad gaar ah oo kala duwan oo kaabis cunto ah oo ku jira kaabsal, softgel, tablet, iyo foomamka xanjada.