Kumanaan sano, xashiishadda waxaa loo isticmaali jiray madadaalo, dawooyin, iyo ujeeddooyin diimeed. Dhawaan, doodo ku saabsan sharciyeynta xashiishadda ayaa keentay geedkan qadiimiga ah ee iftiinka. Taariikh ahaan, dadweynuhu waxay la xiriireen xashiishadda ugu horrayn daroogooyinka sharci darrada ah iyo caadooyinka aan loo baahnayn. Si kastaba ha ahaatee, in yar ayaa sahamisay asalkeeda iyo codsiyo dhinacyo badan leh.

Fahamka Cannabis: Shuruudaha Muhiimka ah
- Xashiishada: Magaca sayniska ee Laatiinka ee qoyska dhirta cannabis. Waxay ka kooban tahay laba nooc oo waaweyn:Cannabis IndicaiyoCannabis Sativa.
- HempiyoMarijuana: Labaduba iska lehCannabis Sativa, laakiin waxay leeyihiin astaamo iyo adeegsi gaar ah.
Hemp Warshadaha vs. Marijuana
Hemp warshadeed, nooc ka mid ah Cannabis Sativa, ayaa dhir ahaan xiriir la leh marijuana laakiin aad ayey ugu duwan tahay guryaha. In kasta oo ay labaduba ka soo jeedaan isku nooc (Cannabis Sativa L.), way kala duwan yihiin hidde ahaan, taasoo keenta kala duwanaanshiyaha isku dhafka kiimikada iyo codsiyada.
- Marijuana: Waxa ku jira heerar sare oo tetrahydrocannabinol (THC), oo ah xarun cilmi-nafsiga ah oo mas'uul ka ah saameynteeda maskaxda wax ka beddeleysa. Waxaa lagu beeraa goobo la xakameeyey si loo soo saaro ubax dhedig ah oo aan la bacrimin si loogu isticmaalo caafimaadka.
- Hemp: Waxa ku jira heerar aad u hooseeya oo THC ah (<0.3% miisaan qallalan). Waxaa lagu beeraa bannaanka beeraha waaweyn waxaana ugu horreyn loo isticmaalaa fiber, miraha, iyo soosaarka saliidda.
Hal badeeco oo laga helay hemp warshadaha waaHemp Seeds, walxo nafaqo-cufan leh oo leh dawooyin iyo cuntooyin labadaba.
Abuurka Hemp ee Daawada Dhaqanka ee Shiinaha
Shiinaha hore, xashiishadda waxaa loo isticmaali jiray suuxin ahaan iyo daawaynta xaaladaha sida laabotooyinka iyo calool-istaagga. Miraha geedka xashiishka, oo loo yaqaanHemp SeedsamaHuo Ma RenDaawooyinka Shiinaha, waa la goostaa, la qalajiya, oo loo farsameeyaa si loogu isticmaalo.
Guryaha Dawooyinka
Abuurka hemp waxaa loo kala saaraa mid khafiif ah, macaan, iyo geedo dhexdhexaad ah, taasoo ka dhigaysa inay ku habboon yihiin nafaqaynta jidhka iyo nafisinta xaaladaha sida:
- Calool istaagid
- Rheumatism
- Dhiig-baxa
- Caado aan joogto ahayn
- Xaaladaha maqaarka sida cambaarta
Marka loo eego dhinaca nafaqeynta, iniinaha hemp si fudud ayaa loo dheefshiidi karaa waxayna ka kooban yihiin heerar borotiin ah oo ka sarreeya chia ama abuurka flax.


Aragtida Sayniska ee Casriga ah ee Abuurka Hemp
Abuurka hemp waa il qiimo leh oo nafaqo leh:
- Dhamaaday90% asiidh dufan ah oo aan dheregsanayn, oo ay ku jiraan linoleic acid (50-60%) iyo alfa-linolenic acid (20-30%).
- Fiicanomega-6 ilaa omega-3 saamigaee 3:1, sida ay WHO iyo FAO ku taliyeen caafimaadka aadanaha.
- Taajirfitamiinada, borotiinka, antioxidants, iyo macdanta.
Faa'iidooyinka Caafimaadka
Isha hodanka ah ee dufanka iyo borotiinka caafimaadka qaba
Abuurka hemp waa il muhiim ah oo laga helo saliid caafimaad leh iyo borotiinno qaali ah, taasoo ka dhigaysa inay caan ka yihiin Waqooyiga Ameerika sida "cuntooyinka super."
Suurtogalnimada Caafimaadka Wadnaha
Waxa ku jira asiidhyada dufanka muhiimka ah ee caawiya dhimista kolestaroolka iyo dhiig karka.
TSaamiyada gaarka ah ee omega-3 iyo omega-6 fatty acids waxay taageertaa caafimaadka xididdada dhiigga waxayna yaraysaa halista cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga.
Guryaha Ka-hortagga caabuqa
Abuurka hemp waxaa ku jira asiidh dufan leh oo polyunsaturated ah (PUFAs) iyo tocopherols (qaababka fiitamiin E) oo leh saameyn xoog leh oo ka hortag ah, oo waxtar u leh xaaladaha sida arthritis-ka.
Caafimaadka dheefshiidka
Cilmi baaris ayaa muujisay in saliidda hemp ay yareyso calool-istaagga waxayna dib u soo celisaa dheelitirka microbiota mindhicirka, taasoo ka dhigaysa mid faa'iido u leh caafimaadka caloosha.
Taageerada Nidaamka Difaaca
Borotiinka Hemp wuxuu ka kooban yahay dhammaan sagaal amino acids oo muhiim ah, oo ay ku jiraan heerarka sare ee arginine iyo glutamic acid, kuwaas oo taageera shaqada difaaca waxayna yareeyaan daalka.
Dheelitirka Hormoonka
Phytoestrogens ee ku jira abuurka hemp waxaa laga yaabaa inay yareeyaan calaamadaha cudurka caadada ka hor (PMS) iyo menopause iyagoo dejinaya heerarka hoormoonka.

Muhiimadda Dhaqaale iyo Caalamka
Shiinaha waa soo saaraha ugu weyn adduunka ee hemp warshadaha, oo leh in ka badan 5,000 oo sano oo taariikh beeris ah. 2022, suuqa hemp warshadaha caalamiga ah waxaa lagu qiimeeyay $4.74 bilyan, iyadoo lagu qiyaasay heerka kobaca sanadlaha ah ee isku dhafka ah (CAGR) ee 17.1% laga bilaabo 2023 ilaa 2030.
Gabagabo
Laga soo bilaabo isticmaalkeeda taariikhiga ah ee dawo dhaqameed ilaa doorkeeda sii koraya ee nafaqada iyo warshadaha casriga ah, hemp waa dalagga la taaban karo oo leh awood aad u weyn. Abuurka, gaar ahaan, waxay bixiyaan faa'iidooyin hodan ah oo loogu talagalay caafimaadka iyo fayoobaanta, iyagoo u adeegaya ilo qani ah oo nafaqooyin lagama maarmaan ah iyadoo la jaanqaadaysa isbeddellada caalamiga ah ee alaabooyinka dabiiciga ah iyo kuwa waara.
Ma jeclaan lahayd faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan codsiyada caafimaadka gaarka ah, ama ma inaan si qoto dheer u dhex galo isticmaalka warshadaha hemp?
(Nala soo xidhiidh si aad wax badan u ogaato)
Waqtiga boostada: Febraayo-12-2025