In la beddelo adduunka caafimaadka iyo fayoobaanta, tufaax cider cider cider ciridka cidhiidhiga ah waxay noqdeen mowduuc kulul. Anshax-darada ka imanaya khubarada caafimaadka iyo qasasiinta saxaafadda bulshada ayaa xoogaga qaadatay xiisaha ay u qabaan xannaanadaas sida gargaarka miisaanka oo kale.
Tufaaxa cider citder (aCV) ayaa muddo dheer ku sugnaa faa'iidooyin caafimaad oo suurtagal ah, oo ay ku jiraan maaraynta miisaanka. Sida laga soo xigtay Dr. Emily Rodriguez, nafaqo yaqaan ayaa la ixtiraamay, "ACV waxaa loo muujiyey inay gacan ka geysato miisaanka oo yaraada oo sii kordhaya dareenka buuxsanaanta iyo yareynta qaadashada kalooriga. TheCadaadida khal ka qaadida khal ka qaadida tufaaxa, inaad noqoto beddel badan oo lagu beddelo ACV dareere ah, u fududee dadka inay si joogto ah ugu daraan cuntadooda. "
Warbaahinta bulshada ayaa qayb ka ah inay soo bandhigayaan daad-haynta xadkan. Qaab-dhismeedka sida @nutritornina iyo @healthgurujen waxay la wadaageen waaya-aragnimadooda wanaagsan ee ay la leeyihiin xanjada ACV, iyagoo muujinaya ku habboonaanta iyo dhadhaminta dhadhanka ay ku habboon yihiin ee foomka dareeraha caadiga ah. Badanaa waxay tixraacayaan daraasadaha dhowaa ee soo jeedinaya in ACV ay sare u qaadi karto heerka dheef-shiid kiimikaadka iyo taageerada miisaanka yareynta miisaanka. Tusaale ahaan, daraasad 2023 ah oo lagu daabacay joornaalka sayniska nafaqada ee la arkay in kaqeybgalayaasha cunista ACV si joogto ah u muujiyeen dhimis weyn oo ku dhaca culeyska jirka iyo dufanka dufanka jirka.
Si kastaba ha noqotee, khubarada ayaa ka digaya in inta ACV ah ay noqon karto wax ka waxtar badan culeyska miisaanka oo yaraada, ma ahan xalka sixirka. "Xannaannada ACVWaa in loo arkaa inay tahay kaabis cunto caafimaad leh iyo qorshe jimicsi, oo aan ahayn bedelka, "Rodriguez." Rodriguez. "Rodriguez.
Kuwa daneynaya in lagu daroXannaannada ACVNoocyadooda ku jira, xulashada badeecad tayo sare leh waa muhiim. Jadki Health waxay bixisaa lacag-qaadashoCadaadida khal ka qaadida khal ka qaadida tufaaxa, loogu talagalay in lagu bixiyo qaddar qaadasho awood leh oo ah acv qaab dhadhan fiican leh oo ku habboon. Sababtoodu waxay u hoggaansamaan heerarka caafimaad ee ugu dambeeyay, hubinta wax ku oolnimada inta ay u geynayaan doorbidyada macaamiisha.
Ugu dambeyntii,Cadaadida khal ka qaadida khal ka qaadida tufaaxaWaxay ka ciyaari kartaa door taageero ah oo ku saabsan maaraynta miisaanka marka lagu daro caadooyinka cunidda caafimaadka leh iyo nashaadaad joogto ah oo jireed. Si aad u sahamiso xulashooyin tayo sare leh oo aad wax badan uga ogaatid faa iidooyinka ACV, booqo CARRUURTA CAAFIMAADKA, Ishaada aad u tagto kaabista caafimaad ee la jaan qaadaya isbeddelada faneed ee casriga ah.
Waqtiga Post: Aug-20-2024