Dhawaan, daraasad cusub oo lagu daabacay dalka ShiinahaNafaqooyinkaiftiiminaya inMelissa officinalis(liin dhanaan) waxay yareyn kartaa darnaanta hurdo la'aanta, waxay hagaajin kartaa tayada hurdada, waxayna kordhin kartaa muddada hurdada qoto dheer, taasoo sii xaqiijinaysa waxtarkeeda daaweynta hurdo la'aanta.
Waxtarka Liin dhanaanta ee Hagaajinta Hurdada oo la Xaqiijiyay
Isha sawirka: Nafaqooyinka
Daraasaddan hordhaca ah, oo laba-indhoole ah, oo placebo-ku-xakamaysan, oo isku-dhafan ayaa qortay 30 ka-qaybgalayaal ah oo da'doodu u dhaxayso 18-65 (13 rag ah iyo 17 dumar ah) waxayna ku qalabaysay aaladaha la socodka hurdada si ay u qiimeeyaan Tusmada Darnaanta Hurdada (ISI), dhaqdhaqaaqa jirka, iyo heerarka walwalka. Astaamaha ugu muhiimsan ee ka-qaybgalayaashu waxay ahaayeen inay soo toosaan iyagoo dareemaya daal, oo aan awoodin inay ka soo kabtaan hurdada. Horumarinta hurdada ee ka timaadda balm liin dhanaanta waxaa loo aaneynayaa isku-darka firfircoon ee rosmarinic acid, kaas oo la ogaaday inuu joojiyo.GABAdhaqdhaqaaqa transaminase.
Ma aha oo kaliya Hurdada
Balsam liin waa geed joogto ah oo ka soo jeeda qoyska reexaanta, oo leh taariikh ka badan 2,000 oo sano. Waxay u dhalatay koonfurta iyo bartamaha Yurub iyo Basin Mediterranean. Daawada dhaqameed ee Faaris, balsam liin waxaa loo isticmaalay saameynteeda dejinta iyo ilaalinta neerfaha. Caleemihiisu waxay leeyihiin caraf liin khafiif ah, xagaagana, waxay soo saartaa ubaxyo yaryar oo cadcad oo ka buuxa nectar soo jiidata shinnida. Yurub, balsam liin waxaa loo isticmaalaa in lagu soo jiito shinnida si loo soo saaro malab, sida geed qurxin ah, iyo in lagu soo saaro saliidaha lagama maarmaanka ah. Caleemaha waxaa loo isticmaalaa sidii geedo, shaah, iyo sidii dhadhan.
Isha sawirka: Pixabay
Xaqiiqdii, maadaama ay tahay geed taariikh dheer leh, faa'iidooyinka balm liin waxay dhaafsiisan yihiin hagaajinta hurdada. Waxay sidoo kale door ka ciyaartaa nidaaminta niyadda, kor u qaadida dheefshiidka, yareynta murqa xanuunka, dejinta cuncunka maqaarka, iyo ka caawinta bogsashada nabarrada. Cilmi-baaris ayaa lagu ogaaday in balm liin uu ka kooban yahay isku-dhisyo muhiim ah, oo ay ku jiraan saliidaha kacsan (sida citral, citronellal, geraniol, iyo linalool), asiidhyada phenolic (rosmarinic acid iyo caffeic acid), flavonoids (quercetin, kaempferol, iyo apigenin), triterpenes (ursolic acid iyo oleanolic acid), iyo metabolites kale sida tannins, coumarins, iyo polysaccharides.
Xeerka Niyadda:
Daraasaduhu waxay muujinayaan in kabista 1200 mg oo ah balm liin ah maalin kasta ay si weyn hoos ugu dhigto dhibcaha la xiriira hurdo la'aanta, walwalka, niyad-jabka, iyo cilladaha bulshada. Tani waa sababta oo ah isku-darka sida rosmarinic acid iyo flavonoids ee ku jira balm liin waxay gacan ka geystaan habeynta waddooyin kala duwan oo calaamadaynta maskaxda ah, oo ay ku jiraan GABA, ergic, cholinergic, iyo serotonergic systems, taasoo yareyneysa walbahaarka iyo kor u qaadista caafimaadka guud.
Ilaalinta Beerka:
Qaybta ethyl acetate ee laga soosaaray balsam liin ayaa la muujiyay inay yareyso steatohepatitis-ka aan khamriga ahayn (NASH) ee dufanka badan ku keena jiirka. Cilmi-baaris ayaa lagu ogaaday in soosaarka balsam liin iyo aashitada rosmarinic ay yareyn karaan uruurinta dufanka, heerarka triglyceride, iyo fibrosis-ka beerka, taasoo hagaajinaysa dhaawaca beerka ee jiirka.
Ka-hortagga bararka:
Balsamka liin dhanaantu wuxuu leeyahay firfircooni ka hortag bararka oo muhiim ah, taas oo ay ugu wacan tahay waxa ku jira asiidhyada phenolic, flavonoids, iyo saliidaha lagama maarmaanka ah. Iskudhisyadani waxay u shaqeeyaan habab kala duwan si loo yareeyo bararka. Tusaale ahaan, balsamka liin dhanaantu wuxuu joojin karaa soo saarista cytokines-ka pro-inflammatory, kuwaas oo door muhiim ah ka ciyaara bararka. Waxa kale oo uu ka kooban yahay iskudhisyo joojiya cyclooxygenase (COX) iyo lipoxygenase (LOX), laba ensaym oo ku lug leh soo saarista dhexdhexaadiyeyaasha bararka sida prostaglandins iyo leukotrienes.
Xeerarka Microbiome-ka Mindhicirka:
Saliida liinta waxay ka caawisaa nidaaminta microbiome-ka mindhicirka iyadoo ka hortagaysa cudurada halista ah, iyadoo kor u qaadaysa dheelitirka microbial-ka caafimaadka qaba. Daraasaduhu waxay soo jeedinayaan in saliida liinta ay yeelan karto saameyn prebiotic ah, taasoo dhiirigelinaysa koritaanka bakteeriyada faa'iidada leh ee mindhicirka sidaBakteeriyada BifidobacteriaNoocyada. Sifooyinka ka hortagga bararka iyo antioxidant-ka ayaa sidoo kale gacan ka geysta yareynta bararka, ka ilaalinta unugyada mindhicirka cadaadiska oksaydhka, iyo abuurista jawi aad u wanaagsan oo bakteeriyada faa'iidada leh ay ku korto.
Suuq sii kordhaya oo loogu talagalay Badeecadaha Liinta Balsam
Qiimaha suuqa ee soosaarka balsamka liinta ayaa la filayaa inuu ka kordho $1.6281 bilyan sanadka 2023 ilaa $2.7811 bilyan marka la gaaro 2033, sida laga soo xigtay Future Market Insights. Noocyo kala duwan oo badeecooyin balsam liin ah (dareere, budo, kaabsal, iwm.) ayaa si isa soo taraysa loo heli karaa. Sababtoo ah dhadhankeeda liin dhanaanta, balsamka liinta waxaa badanaa loo isticmaalaa xawaash cunto karinta, oo lagu sameeyo macaanka, jellies-ka, iyo liqueurs-ka. Waxa kale oo caadi ahaan laga helaa qurxinta.
Caafimaadka Justgoodwaxay bilowday noocyo kala duwan oo dejin ahkaabista hurdadaoo leh kareem liin ah.Guji si aad wax badan u barato.
Waqtiga boostada: Diseembar-26-2024