Fiitamiin B12 XARUNIIMADA

Kala duwanaanshaha la heli karo

Fiitamiin B12 1% - methylccobalimin
Fiitamiin B12 1% - cyanokobacamina
Fiitamiin B12 99% - methylccobarcamina
Fiitamiin B12 99% - Curnokobacamina

Astaamaha waxyaabaha ka kooban

Fiitamiin B12 Xaamies-ka ayaa laga yaabaa inay kaa caawiso samaynta unugyada dhiigga cas cas iyo ka hortagga dhiigbaxa
Fiitamiin B12 Xaamies-ka ayaa taageeri kara caafimaadka lafta lagana hortago osteoporosis
Fiitamiin B12 Xaamies-ka xannibaadda ayaa yareyn kara halista aad u leedahay xumaanshaha
Fiitamiin B12 Xaamies-ka xannibaadda ayaa laga yaabaa inay gacan ka geystaan taageeridda howlaha maskaxda
Fiitamiin B12 Xaamies-ka xannibaadda ayaa laga yaabaa inay horumariyaan niyadda iyo astaamaha niyad-jabka

Fiitamiin B12 Xaamies-ka ayaa soo bandhigay sawir

Si faahfaafo

Calaamadaha wax soo saarka

Kala duwanaanshaha ka kooban	Fiitamiin B12 1% - methylccobaliminFiitamiin B12 1% - cyanokobacaminaFiitamiin B12 99% - methylccobarcaminaFiitamiin B12 99% - Curnokobacamina
Qaab	Sida caadadu tahay
Daahan	Qeybta saliida
CAS MAYA	68-19-9
Qaaciddada kiimikada	C63h89Concon14-14p
Xaraash	Biyaha ku dhex milma
Qeybaha	Dheeri ah, fiitamiin / macdanta
Codsiyada	Garashada, xoojinta difaaca jirka

Fitamiin B12waa nafaqo muhiim ah oo door muhiim ah ka ciyaara dheef-shiid kiimikaadka jirka iyo caafimaadka guud.

Waxaa dabiici ahaan laga helaa alaabada xoolaha, laakiin dad badan, gaar ahaan khudradda iyovegans, waxaa laga yaabaa inaysan ku filneyn wax ku filan iyada oo loo marayocunto qadashada nidaamsan. Halkani waa meesha fiitamiin B12kaabayaashasoo gal, iyo xanjo ayaa noqday acaan ahXulashada sababtuna tahay ku habboonaanta iyo dhadhanka.

Sida aSeeyeeyiinta Shiinaha, waxaan ku faraxsanahay inaan soo bandhigno tayo sareFiitamiin B12 Xaamidka xannibaadahaTaasi maahan wax wax ku ool ah laakiin sidoo kale macaan. Waa kuwan qaar ka mid ah sababaha badeecadeena ay u qalmaan tixgelinta dadka iibsada macmiilka B-swer:

1. Waxyaabaha tayo sare leh

-EenaFiitamiin B12 Xaamidka xannibaadahawaxaa lagu sameeyaa maaddooyinka caymiska ah ee laga soo celiyo alaab-qeybiyeyaasha la isku halleyn karo. Waxaan u isticmaalnaa kaliya qaabka ugu fiican ee fitamiin B12, oo ah methylccobamin, si loo hubiyo nuugista ugu badan iyo waxtarka. -EenaFiitamiin B12 Xaamidka xannibaadahaSidoo kale waa ka xor midabyada macmalka ah, dhadhanka, iyo waxyaabaha lagu keydiyo, iyaga oo ka dhigaya ikhtiyaar caafimaad leh macaamiisha.

2. Dhadhamin weyn

Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu weyn eeFiitamiin B12 Xaamidka xannibaadahakaniiniyada dhaqameedku waa dhadhankooda. J12 Xannaanteena B12 Xaadies-ka waxay ku yimaadaan dhadhan berry macaan oo hubaal ah in la wajaho xitaa kuwa wax cunaya. Dhalmada calalisnimada iyo dhadhanka dhibka badan waxay ka dhigaan hab xiiso leh oo raaxo leh oo lagu helo qiyaastaada maalinlaha ah ee fitamiin B12.

3. Ku habboon oo fududahay in la isticmaalo

Kaabsoodiga qaadashada waxay noqon kartaa wax dhibaato ah, gaar ahaan kuwa dhib ku dhaca liqida kiniiniga. Xannaanadeyayada fiitamiinnada B12 waa mid ku habboon oo loo adeegsado oo loo adeegsado oo u baahan biyo ama diyaarin dheeraad ah. Waa la qaadan karaa wakhti kasta, meel kasta, iyaga ka dhigaysa inay kaamil yihiin shaqsiyaadka mashquulka ah ee had iyo jeer socda.

4. Qiimaha wax-ku-ool ah

Marka la barbar dhigo noocyada kale ee kaabisyada fiitamiinnada B12, sida cirbadaha ama kiniinnada sunta ah, xamuulku waa qaali. Xannaanteena B12 Cadaal-ka-xannaaneeyaha ayaa si tartiib ah loo qiimeeyaa, taasoo ka dhigaysa ikhtiyaar la awoodi karo oo loogu talagalay macaamiisha doonaya inay ilaashadaan caafimaadkooda iyagoon jabin bangiga.

5. Xirmooyin la heli karo

Waxaan fahamsanahay in macmiil kasta uu leeyahay baahiyo kaladuwan, taas oo ah sababta aan u bixinno xulashooyinka baakadaha ee loo dhiman karoFiitamiin B12 Xaamidka xannibaadaha. Haddii aad doorbideyso dhalo fudud ama naqshad baakadood oo baakadood oo aad u faahfaahsan, waxaan u dejin karnaa shuruudahaaga oo waxaan kaa caawin karnaa inaad ku istaagto suuqa.

Gabagabadii, Shiineeskeena Fiitamiin B12 Xaamidka xannibaadahawaa xulasho aad u wanaagsan oo loogu talagalay iibsadayaasha macmiilka B-swer-ka ee raadinaya tayo sare, dhadhan fiican leh, iyo kabitaan ku habboon. Ballanqaadkeena tayada, awoodda, iyo habaynta, waxaan ku kalsoonahay in badeecadeena ay la kulmi doonaan waxa aad ka fileyso oo aad ku qancinayso baahiyaha macaamiishaada.

Adeegga Alaabta Caan

Jaddiga Celchine Health wuxuu doortaa alaabta ceeriin ee soosaarayaasha caymiska adduunka oo dhan.

Adeegga Tayada

Waxaan leenahay nidaam maareyn tayo leh oo si wanaagsan loo aasaasay oo aan hirgelinaynaa heerar xakameyn tayo leh oo tayo leh oo ka socota bakhaarka wax soo saarka.