Vitamin B12 xabagta
| Kala duwanaanshaha walxaha | Vitamin B12 1% - MethylcobalaminVitamin B12 1% - CyanocobalaminVitamin B12 99% - MethylcobalaminVitamin B12 99% - Cyanocobalamin |
| Qaabka | Sida caadadaadu tahay |
| Dahaarka | Dahaarka saliidda |
| Cas No | 68-19-9 |
| Foomamka Kiimikada | C63H89CoN14O14P |
| Solubility | Ku milmay Biyaha |
| Qaybaha | Kaabista, Vitamin/Macaadinta |
| Codsiyada | Garashada, Kobcinta difaaca jirka |
- Vitamin B12waa nafaqo lagama maarmaan ah oo door muhiim ah ka ciyaarta dheef-shiid kiimikaadka jirka iyo guud ahaan caafimaadka.
- Waxaa si dabiici ah looga helaa alaabta xoolaha, laakiin dad badan, gaar ahaan khudaar iyovegans, laga yaabaa in ay ku baabbi'iyee ku filan iyada oo loo marayocunto. Tani waa meesha Vitamin B12kaabissoo gal, xabashiduna waxay noqotay acaan ahdoorasho ay sabab u tahay ku habboonaantooda iyo dhadhankooda.
Sida aalaab-qeybiye shiinees ah, waxaan ku hanweynahay in aan bixino tayo sare lehVitamin B12 cirridkakuwaas oo aan waxtar lahayn laakiin sidoo kale dhadhan fiican leh. Waa kuwan qaar ka mid ah sababaha ay badeecadeenu u mudan tahay in loo tixgeliyo iibsadayaasha macmiilka ah ee dhinac-b:
1. Waxyaalaha tayada sare leh
OurVitamin B12 cirridkawaxaa lagu sameeyaa maaddooyin qaali ah oo laga keenay alaab-qeybiyeyaal lagu kalsoonaan karo. Waxaan isticmaalnaa kaliya qaabka ugu saafisan ee Vitamin B12, kaas oo ah methylcobalamin, si loo hubiyo nuugista ugu badan iyo waxtarka. OurVitamin B12 cirridkasidoo kale waxay ka xor yihiin midabada macmalka ah, dhadhanka, iyo waxyaalaha lagu ilaaliyo, taas oo ka dhigaysa doorasho ka caafimaad badan macaamiisha.
2. Dhadhan wanaagsan
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu weyn eeVitamin B12 cirridkaka badan kaniiniyada dhaqanka waa dhadhankooda. Xabaggeena Vitamin B12 waxay ku yimaadaan dhadhan macaan oo berry ah oo la hubo inay ka farxiyaan xitaa kuwa cunta ah. Dhadhanka calalinta iyo dhadhanka miraha ayaa ka dhigaya hab madadaalo leh oo lagu raaxaysto si aad u hesho qiyaasta maalinlaha ah ee Vitamin B12.
3. Ku habboon oo fududahay in la isticmaalo
Qaadashada kaabista waxay noqon kartaa dhib, gaar ahaan kuwa ay dhib ku qabaan liqidda kiniinka. Xabaggeena Vitamin B12 waa bedel ku habboon oo si sahlan loo isticmaali karo oo aan u baahnayn biyo ama diyaarin dheeraad ah. Waxaa la qaadan karaa wakhti kasta iyo meel kasta, taasoo ka dhigaysa inay ku fiican yihiin shakhsiyaadka mashquulka ah ee had iyo jeer safarka ku jira.
4. Kharash wax ku ool ah
Marka la barbardhigo noocyada kale ee fitamiin B12 kaabis, sida cirbadaha ama kiniiniyada sublingual, cirridka ayaa aad u kharash badan. Xabagtayada Vitamin B12 waa kuwo si heersare ah loo qiimeeyay, taasoo ka dhigaysa ikhtiyaar la awoodi karo macaamiisha doonaya inay ilaashadaan caafimaadkooda iyagoon jabin bangiga.
5. Baakaynta la beddeli karo
Waxaan fahamsanahay in macmiil kasta uu leeyahay baahiyo kala duwan, taas oo ah sababta aan u bixinno xulashooyinka baakadaha la beddeli karoVitamin B12 cirridka. Haddii aad door bidayso dhalada fudud ama naqshad baakad aad u faahfaahsan, waxaan ku dabooli karnaa shuruudahaaga waxaanan kaa caawin karnaa inaad ka dhex muuqato suuqa.
Gebagebadii, Shiinaha-na-dhigay Vitamin B12 cirridkawaa doorasho weyn oo loogu talagalay iibsadayaasha macaamiisha ah ee dhinaca b ee raadinaya tayo sare, dhadhan fiican, iyo kaabis habboon. Iyada oo ay naga go'an tahay tayada, la awoodi karo, iyo habaynta, waxaanu ku kalsoonahay in alaabtayadu ay buuxin doonto waxyaalaha aad filayso oo ay qancin doonto baahiyaha macaamiishaada.
Adeegga Bixinta Qalabka Ceyriinka
Justgood Health waxay ka doorataa alaabta ceeriin ee soosaarayaasha premium ee adduunka oo dhan.
Adeegga Tayada
Waxaan leenahay nidaam maamul oo tayo leh oo si wanaagsan loo aasaasay waxaanan hirgelineynaa heerarka adag ee ilaalinta tayada laga bilaabo bakhaar ilaa khadadka wax soo saarka.
Adeegyada gaarka ah
Waxaan bixinaa adeegga horumarinta ee alaabta cusub laga bilaabo shaybaarka ilaa wax soo saarka ballaaran.
Adeegga Summada Gaarka ah
Justgood Health waxay bixisaa sumad gaar ah oo kala duwan oo kaabis cunto ah oo ku jira kaabsal, softgel, tablet, iyo foomamka xanjada.
