Kiniiniyada Fitamiin C
| Kala duwanaanshaha ka kooban | Waxaan sameyn karnaa nooc kasta oo caano ah, weydiin karno! |
| Waxyaabaha wax soo saarka ah | N / a |
| C6h8o6 | |
| Xaraash | N / a |
| CAS MAYA | 50-81-7 |
| Qeybaha | Kiniiniyada / kaabsalka / xanjada, dheeriga, fitamiin |
| Codsiyada | Antioxidant,Nidaamka difaaca, Nafaqada lagama maarmaanka u ah |
Kiniiniyada aashitada ee Ascorbic
Soo bandhigida sheygayaga xoog iyo muhiimka ah,Kiniiniyada aashitada ee Ascorbic, sidoo kale loo yaqaanKiniiniyada Fitamiin C.Ascorbic acid waa antioxidant jirka ee jirka oo wuxuu door muhiim ah ka ciyaaraa joogtaynta guud ahaan caafimaadka iyo samaqabka. Kiniinnada fitamiin Cyadeena, waxaad ku raaxeysan kartaa Myriad faa iidooyinka ay tahay inay bixiso inta aad kor u qaaddo ilaalintaada ka hortagga antioxidant.
Antioioxidant
Mid ka mid ah astaamaha ugu muhiimsan ee fiitamiin C waa awooda dib-u-warshadaynta ee dib-u-warshadaynta fiitamiin E, taas oo ay ku siinayso ilaalinta ka hortagga antioxidant.
Tani waxay muhiim u tahayshaqaynWaxay ka caawisaa kahortagga kolestaroolka LDL ee ka soo baxa oksidation waxayna taageertaa nuugista birta aan heysanin, oo muhiim u ah sameynta unugyada dhiigga cas cas. Adigoo qaadanaya kiniiniyada fiitamiin Cyadeena ah, waxaad hubin kartaa nuugista birta ee habboon, kaas oo hagaajinaya soosaarka unugyada dhiigga cas cas iyo guud ahaan caafimaadka.
Nidaamka difaaca jirka
- Intaa waxaa sii dheer, fiitamiin C waxaa lagu yaqaanaa taageerada nidaamka difaaca ee awoodda leh. Waxaa si cilmiyal ah loo caddeeyay inay gacan ka geysaneyso gaabinta muddada calaamadaha qabow, taasoo ka dhigeysa inay tahay in ay tahay in lagu daro xilliga hargabka. Adigoo ku daraya kaniiniyada fiitamiin Cyaga ah jadwalka maalinlaha ah, waad awoodaahor u riixidNidaamkaaga difaaca oo ku raaxayso caafimaad caafimaad qaba, adkeysi badan.
- Ka sokow kor u qaadista xasaanadda, fiitamiin C wuxuu door muhiim ah ka ciyaaraa bogsashada nabarka, qaabeynta unugyada, iyo joogtaynta lafaha caafimaadka qaba, ciridka, iyo ilkaha. Kiniiniyadayada fitamiin Cyaga ah waxay bixiyaan qiyaasta lagama maarmaanka u ah inay taageeraan howlahan muhiimka ah oo ay kor u qaadaan guud ahaan caafimaadka.
At CAAFIMAADKA CAAFIMAADKA, waxaan ku faanaynaa nafteena soosaarida alaabada tayada leh ee ay taageerayaan cilmi baaris adag oo saynis ah. Waxaan u tagnaa dherer aad u weyn si aan u hubinno in kaabisyadeena lagu xardhay daryeelka iyo saxnaanta si aad u la kulanto faa iidada buuxda ee ay tahay inay bixiyaan. Kiniinyada fitamiin Cyadeena ah, waad ku kalsoonaan kartaa inaad heleyso badeecado tayo iyo qiimo aan kala go 'lahayn.
Balanqaadkeena ah inaan siino adeegyada caadada waa waxa naga dhigaya marka laga reebo tartankan. Waxaan fahamsanahay in qof walbaa uu yahay mid gaar ah oo baahiyahooda nafaqada ay kala duwanaan karaan. Taasi waa sababta aan u bixinno qiyaaso noocyo ah, oo ay ku jiraan protamin C kiniiniyada1000mg iyo 500mgCabbirka, marka waxaad dooran kartaa qiyaasta ku habboon baahidaada.
Marka la soo koobo, kiniiniga aashitada ee ascorbic (oo sidoo kale loo yaqaan kiniinnada fitamiin C ee loo yaqaan 'Vitamin C') waxay siin karaan faa iidooyin badan caafimaadkaaga guud. Bixinta ilaalinta ka hortagga antioxidant ee lagu taageerayo taageerada nidaamka difaaca jirka iyo kaalmaynta nasashada dhaawaca, kiniiniyadayada fitamiin C ee ah waa isugeyn muhiim u ah hawl maalmeedkaaga. CAAFIMAADKA CAAWIMADA, waad ku kalsoon tahay in alaabada tayada leh ee aad hesho waxaa taageeraya sayniska oo ku habboon baahiyahaaga shaqsiyeed. Bilow inaad la kulanto awoodda fitamiin C ee maanta caafimaad qaba, aad u firfircoon.
Adeegga Alaabta Caan
Jaddiga Celchine Health wuxuu doortaa alaabta ceeriin ee soosaarayaasha caymiska adduunka oo dhan.
Adeegga Tayada
Waxaan leenahay nidaam maareyn tayo leh oo si wanaagsan loo aasaasay oo aan hirgelinaynaa heerar xakameyn tayo leh oo tayo leh oo ka socota bakhaarka wax soo saarka.
Adeegyada loo habeeyay
Waxaan bixinaa adeegga horumarinta ee alaabada cusub ee shaybaarka ilaa wax soo saarka ballaaran.
Adeegga sumadda gaarka loo leeyahay
Jadki Health waxay bixisaa kaabis noocyo kala duwan oo ah kaabsal ah oo kaabsal ah, jilicsan, kiniin, iyo qaababka gu '.
