Fiitamiin K2 (Menaquinones)
| Kala Duwanaanta Maaddada | Waxaan sameyn karnaa qaacido kasta oo gaar ah, Kaliya Weydii! |
| Lambarka Lambarka | 863-61-6 |
| Qaaciddada Kiimikada | C31H40O2 |
| Milmida | Lama Helin |
| Qaybaha | Jeel Jilicsan / Gummy, Kaabis, Fiitamiin / Macdanta |
| Codsiyada | Ka-hortagga oksaydheynta, Kobcinta Difaaca jirka |
Fiitamiin K2waa nafaqo muhiim ah oo ka caawisa jirka inuu nuugo kaalshiyamka. Waxa kale oo lagama maarmaan ah in la horumariyo lana ilaaliyo lafaha iyo ilkaha xooggan. Haddii aan la helin fiitamiin K2 ku filan, jidhku si habboon uma isticmaali karo kaalshiyamka, taasoo keenta dhibaatooyin caafimaad sida lafo-beelka. Faytamiin K2 waxaa laga helaa khudaarta cagaaran ee caleenta leh, ukunta, iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo.
Faytamiin K2 waa nafaqo lagama maarmaan u ah caafimaadka aadanaha, laakiin nuugista cuntada ayaa yar. Tani waxay noqon kartaa sababtoo ah fiitamiin K2 waxaa laga helaa tiro yar oo cunto ah, cuntooyinkaasna caadi ahaan laguma cuno xaddi badan. Kaabayaasha fiitamiin K2 waxay hagaajin karaan nuugista fiitamiinkan muhiimka ah.
Faytamiin K2 waa fiitamiin dufan ku milma kaasoo door muhiim ah ka ciyaara xinjirowga dhiigga, caafimaadka lafaha, iyo caafimaadka wadnaha. Markaad qaadato Faytamiin K2, waxay kaa caawineysaa jirkaaga inuu soo saaro borotiin badan oo loo baahan yahay xinjirowga dhiigga. Waxay sidoo kale kaa caawineysaa inaad lafahaaga caafimaad qabtid iyadoo kalsiyum ku haynaysa lafahaaga iyo xididdada dhiiggaaga. Faytamiin K2 sidoo kale waa lama huraan u ah caafimaadka wadnaha sababtoo ah wuxuu kaa caawinayaa ka hortagga xididdada dhiigga inay adkaadaan.
Sida kor ku xusan, fitamiin K2 wuxuu door muhiim ah ka ciyaaraa dheef-shiid kiimikaadka kalsiyum, oo ah macdanta ugu weyn ee laga helo lafahaaga iyo ilkahaaga.
Faytamiin K2 wuxuu kiciyaa falalka isku xidhka kalsiyum ee laba borotiin - matrix GLA protein iyo osteocalcin, kuwaas oo gacan ka geysta dhisidda iyo ilaalinta lafaha.
Iyada oo lagu saleynayo daraasaadka xayawaanka iyo doorka fiitamiin K2 uu ka ciyaaro dheef-shiid kiimikaadka lafaha, waa macquul in la qiyaaso in nafaqadani ay sidoo kale saamayso caafimaadka ilkaha.
Mid ka mid ah borotiinnada ugu muhiimsan ee nidaamiya caafimaadka ilkaha waa osteocalcin - borotiin isku mid ah oo muhiim u ah dheef-shiid kiimikaadka lafaha waxaana firfircoon fitamiin K2.
Osteocalcin wuxuu kiciyaa farsamo kicinaysa koritaanka lafo cusub iyo dentin cusub, kaas oo ah unugyada kalsiyumku ka hooseeyo dhaldhalaalka ilkahaaga.
Fiitamiinnada A iyo D ayaa sidoo kale la rumeysan yahay inay door muhiim ah ka ciyaaraan halkan, iyagoo si wadajir ah ula shaqeynaya fitamiin K2.
Adeegga Bixinta Alaabta Ceeriin
Justgood Health waxay ka soo xushaa agabka ceeriin ee soosaarayaasha heerka sare ah ee adduunka oo dhan.
Adeeg Tayo leh
Waxaan leenahay nidaam maamul tayo leh oo si wanaagsan loo aasaasay waxaanan hirgelinnaa heerarka xakamaynta tayada ee adag laga bilaabo bakhaarka ilaa khadadka wax soo saarka.
Adeegyada La Habeeyey
Waxaan bixinaa adeegga horumarinta alaabada cusub laga bilaabo shaybaar ilaa wax soo saar ballaaran.
Adeegga Calaamadda Gaarka ah
Justgood Health waxay bixisaa noocyo kala duwan oo kaabis cunto ah oo gaar loo leeyahay oo ku jira kaabsal, softgel, kiniin, iyo qaabab gummy ah.
