Omega 3 Softjels
| Kala Duwanaanta Maaddada | Waxaan sameyn karnaa qaacido kasta oo gaar ah, Kaliya Weydii! |
| Lambarka Lambarka | 5377-48-4 |
| Qaaciddada Kiimikada | C60H92O6 |
| Milmida | Lama Helin |
| Qaybaha | Jeelka Jilicsan / Gummy, Kaabis |
| Codsiyada | Garashada, Miisaanka oo Luma |
Waxaan u baahanahay inaan ku darno asiidhyada dufanka leh ee Omega-3
Asiidhyada dufanka leh ee Omega-3 (omega-3s)waa dufan aan dufan lahayn oo qabta shaqooyin muhiim ah oo jirkaaga ka mid ah. Jidhkaagu ma soo saari karo xaddiga omega-3 ee aad u baahan tahay si aad u noolaato. Markaa, asiidhyada dufanka leh ee omega-3 waa nafaqooyin lagama maarmaan ah, taasoo la macno ah inaad u baahan tahay inaad ka hesho cuntooyinka aad cunto.
Omega-3s waa nafaqooyin aad ka hesho cuntada (ama kaabisyada) kuwaas oo kaa caawiya dhisidda iyoilaalinJir caafimaad qaba. Waa furaha qaab-dhismeedka derbi kasta oo unug oo aad leedahay. Sidoo kale waa ilo tamar waxayna kaa caawinayaan inaad wadnahaaga, sambabadaada, xididdada dhiiggaaga, iyo habdhiska difaaca jirkaaga u shaqeyso sidii loogu talagalay.
EPA iyo DHA
Laba ka mid ah oo muhiim ah -- EPA iyo DHA -- ayaa inta badan laga helaa kalluun gaar ah. ALA (alpha-linolenic acid), oo ah asiidh kale oo dufan leh oo omega-3 ah, ayaa laga helaa ilo dhir sida lowska iyo iniinyaha. Heerarka DHA gaar ahaan waxay ku badan yihiin retina (indhaha), maskaxda, iyo unugyada shahwada. Ma aha oo kaliya in jirkaagu u baahan yahay asiidhyadan dufanka leh si ay u shaqeeyaan, waxay sidoo kale bixiyaan faa'iidooyin caafimaad oo waaweyn.
Asiidhyada dufanka leh ee Omega-3 waa "dufan caafimaad qaba" oo laga yaabo inay taageeraan caafimaadka wadnahaaga. Faa'iido muhiim ah ayaa ah inay kaa caawiso inaad hoos u dhigto triglycerides-kaaga. Noocyada gaarka ah ee omega-3s waxaa ka mid ah DHA iyo EPA (laga helo cuntada badda) iyo ALA (laga helo dhirta). Cuntooyinka qaar ee kaa caawin kara inaad ku darto omega-3s cuntadaada waxaa ka mid ah kalluunka dufanka leh (sida salmon iyo mackerel), iniinaha flaxseed iyo iniinaha chia.
Saliidda kalluunka waxay leedahay EPA iyo DHA labadaba. Saliidda algae waxay leedahay DHA waxayna noqon kartaa ikhtiyaar wanaagsan dadka aan cunin kalluunka.
Asiidhyada dufanka leh ee Omega-3 waxay ka caawiyaan dhammaan unugyada jirkaaga inay u shaqeeyaan sidii loogu talagalay. Waa qayb muhiim ah oo ka mid ah xuubka unugyadaada, iyagoo gacan ka geysanaya bixinta qaab-dhismeedka iyo taageeridda isdhexgalka unugyada. In kasta oo ay muhiim u yihiin dhammaan unugyadaada, omega-3s waxay ku urursan yihiin heerar sare oo unugyada indhahaaga iyo maskaxdaada ah.
Intaa waxaa dheer, omega-3s waxay jirkaaga siisaa tamar (kalori) waxayna taageertaa caafimaadka nidaamyo badan oo jirka ah. Kuwaas waxaa ka mid ah nidaamkaaga wadnaha iyo xididdada dhiigga.
Caafimaadka Justgoodwaxay bixisaa noocyo kala duwan oo kaabisyo cunto oo gaar ah oo ku jira kaabsal, softgel, kiniin, iyo qaabab gummy ah.
Adeegga Bixinta Alaabta Ceeriin
Justgood Health waxay ka soo xushaa agabka ceeriin ee soosaarayaasha heerka sare ah ee adduunka oo dhan.
Adeeg Tayo leh
Waxaan leenahay nidaam maamul tayo leh oo si wanaagsan loo aasaasay waxaanan hirgelinnaa heerarka xakamaynta tayada ee adag laga bilaabo bakhaarka ilaa khadadka wax soo saarka.
Adeegyada La Habeeyey
Waxaan bixinaa adeegga horumarinta alaabada cusub laga bilaabo shaybaar ilaa wax soo saar ballaaran.
Adeegga Calaamadda Gaarka ah
Justgood Health waxay bixisaa noocyo kala duwan oo kaabis cunto ah oo gaar loo leeyahay oo ku jira kaabsal, softgel, kiniin, iyo qaabab gummy ah.
